Diskuze - poradna
Poradna - diskuze. Pište prosím pouze slušné příspěvky k tématu. Přidat příspěvek >>
Diskuse (196 komentářů)
Eva,
(18. 12. 2012 17:30)
Reagovat
A jsou na tento způsob i jiné židle? V poslední době začínám mít také problémy se zády, ale tahle židle je hodně drahá. Sháním spíš nějakou levnější variantu, ale která by také pomohla.
Viola,
(21. 12. 2012 08:07)
Reagovat
Evo, ta židle je sice drahá, ale kvalitní. Přesto Ti doporučuji podívat se na židle označené jako ergononické (př. Sedoo). Často jde o přijatelný kompromis mezi kvalitou zdravotní židle s vyšší cenou a židlí s podobnými účinky, ale za méně peněz.
Aduš,
(30. 12. 2012 14:35)
Reagovat
Jestliže někdo problémy se zády, neměl by podceňovat prevenci, a to jednak zpevnění páteře a zádových svalů sportem - nejlepší se zdá být plavání a chůze jako nejpřirozenější pohyb člověka. A za druhé je to pořízení kvalitní židle, nejlépe označené jako zdravotní (třeba Spinalis).
Justýna,
(03. 01. 2013 14:57)
Reagovat
Já se právě také rozhodla něco udělat se zádovými svaly. Pořád sedím u počítače, takže je jasný, že to odnášejí. Jen jsem si hledala nějakou aktivitu, se kterou bych mohla začít. Zaujal mi fit-box. Četla jsem (na více webech), že hodně zpevňuje zádové svaly. Máte s tím někdo zkušenosti? Podle toho, co jsme se dočetla jde vcelku o novou sportovní záležitost. Díky.
Jane,
(10. 01. 2013 09:51)
Reagovat
Nevím tedy na kolik je nová, ale já se o ní dozvěděla také teprve nedávno. Jednou jsem na fit-boxu byla - je to záhul, ale je to uvolňující, zvlášť když člověk má stres, tak se úžasně vybije. Jak je to s těmi zádovými svaly, ale bohužel nevím, nemám dlouhodobou zkušenost.